Présentation de 75 zones de chasse sous-marines, du Languedoc-Roussillon à la PACA, avec pour chacune, une description, des conseils ainsi qu'une liste détaillée des espèces par importance de rencontre. Ce guide aborde également la réglementation de la pêche en apnée en Méditerranée et fournit un exposé sur la vie sous-marine.