Chaque jour de l'année, à Whistable, les passionnés de natation se retrouvent. Deb et Maisie, récemment divorcées, se rencontrent à Reeves Beach. Bientôt, d'autres nageurs les rejoignent. Ann, Julie, Chloe ou encore Bill apprennent que leur plage va être transformée en complexe de loisirs. Ils trouvent alors un combat commun pour faire échouer le projet.
Le club très privé des nageurs à marée haute
Seuls les dingues de natation se retrouvent chaque jour de l'année à Whistable, car l'eau n'y est suffisamment profonde qu'à marée haute. Aussi quand Deb (bikini, lunettes de soleil) et Maisie (maillot et lunettes de piscine, méduses) se rencontrent à Reeves Beach, elles découvrent une amitié improbable fondée sur la passion de la natation et sur leur divorces récents. Bientôt, d'autres nageurs se joignent à elles, traversant chacun sa propre crise : Ann, une organisatrice autoritaire, Julie, mère de trois jeunes enfants, Chloe, brillante ado de 15 ans, et le discret Bill qui trouve l'apaisement dans l'eau salée...
Quand les nageurs apprennent que leur plage va être transformée en un complexe de loisirs, ils se découvrent un combat commun pour faire échouer ce projet alors qu'en même temps, leur retraite secrète se trouve exposée aux yeux du public.